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    惦惦家裡的小麥粉還剩蠻多的,有效期限是2016/11,再不拿來做些料理,可能就浪費了,外包裝上寫著簡易的食譜,炸物、麵條、餅乾。耗最多麵粉的料理是西點麵包,沒有烤箱,看過網路有人用電鍋電子鍋做蛋糕餅乾,姑且就這麼一試。

    如果是綠竹筍(小小的像牛角一樣),要挑選筍尖不可以有綠綠的。綠竹筍要挑彎曲。底部纖維盡量細緻一點。
    保存方式:冷水放綠竹筍(可連同殼一起)加熱至沸騰,再滾30分鐘,連同筍水冰進冰箱。每隔三天換一次白開水
    綠竹筍底部毛毛的地方還是筍殼,要削掉,沒削乾淨會苦。



    兩人小家庭最適合的就是做兩菜一湯,便下手了這本書「二菜一湯幸福餐桌」,是由六個專家合集合成的翻譯書籍。


    目前常做的料理幾乎都是濱內千波、松本忠子老師的料理居多
    菱沼孝之為少數,中式料理跟韓式的老師我倒是沒做過一次

    因為在無印良品的餐廳吃了豆腐漢堡排覺得很好吃,所以也試著自己找食譜來看

    參考了兩網址
    愛料理 https://icook.tw/recipes/56045
    MASA低卡豆腐柔軟漢堡肉和風醬
    大王菜舖子
    http://www.buylocal.tw/

    上下游市集
    https://www.newsmarket.com.tw/shop/

    小雨麻農夫市集整理
    http://rainymom.com/2015-03-19-278/

    好人良物
    https://www.facebook.com/pages/%E5%A5%BD%E4%BA%BA%E8%89%AF%E7%89%A9-%E9%A3%9F%E3%81%AE%E5%B8%82%E9%9B%86/1517945171806445

    地瓜葉

    挑選 (夏天、農藥少)
    梗不可以太粗,可以用手折看看(超市怎麼折?老闆不會生氣嗎?),折不斷太老,
    觀察莖部切口,過於乾燥或纖維化太明顯,口感不佳
    葉子完整無腐爛,變黃的不要買
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    Cindy 辛滴

    從女孩到人妻,從大學時期到現在,隨寫紀錄自己的生活。
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